Gli obiettivi del Mental Coaching nello sport sono: gestione dell’ansia prima e durante la gara; maggiore conoscenza di sé e migliore controllo delle proprie emozioni; aumento dell’autostima; monitoraggio delle soglie di stress; controllo mentale della fatica atletica; maggiore capacità di attenzione; maggiore concentrazione; ottimizzazione della prestazione atletica.
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Al termine del workshop otterrai l’Attestato di partecipazione!
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Il Workshop di aggiornamento è aperto a tutti:
Allenatori, Istruttori, Maestri, professionisti sportivi e praticanti di discipline di lotta.
Gli obiettivi del Mental Coaching nello sport sono: 👉 gestione dell’ansia prima e durante la gara; 👉 maggiore conoscenza di sé e migliore controllo delle proprie emozioni; 👉 aumento dell’autostima; 👉 monitoraggio delle soglie di stress; 👉controllo mentale della fatica atletica; 👉 maggiore capacità di attenzione; 👉 maggiore concentrazione; 👉 ottimizzazione della prestazione atletica.
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