INTRODUZIONE AL MASSAGGIO SPORTIVO E BENEFICI
In base alla tipologia di massaggio possiamo apportare differenti benefici all’individuo. Ogni trattamento si differenzia e, quindi, si caratterizza per: Durata Intensità Ritmo Tecnica Principi fisiologici Luogo anatomico di applicazione La durata è fondamentale in quanto il tessuto necessita di una stimolazione più o meno lunga per ottenere i vari cambiamenti che […]
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